Вход
или
регистрация
Отключить рекламу
18+
Кино
Каналы
Сериалы
Фильмы
Аниме
Радио
Люди
Общение
18+
Загрузить
Новое
Популярное
Лучшее
Сейчас смотрят
Теги
→
passion4profession
23
1
2
→
00:31
Поочередное поднимание ног (нижний пресс)
517
0
+3
01:38
Выпады - упражнение для ягодиц
342
1
+2
08:34
Брюшной пресс за 8 минут (уровень 1)
956
5
+6
00:49
Упражнения для груди - Отжимания
656
0
+3
01:14
Ножницы: упражнение для нижнего пресса
344
0
+5
00:22
Упражнения для пресса - Обратные Движения
163
0
+2
00:33
Упражнение на пресс - Колени к груди
173
1
0
00:27
Упражнение для пресса — Руки на Груди
153
0
+2
01:02
Упражнение для пресса Подъем к выпрямленным ногам до касания
55
0
0
01:22
Упражнение для пресса - Доставание Руками
64
0
0
01:22
Упражнение для пресса - Обратное Скручивание в 4 счета
129
0
+1
01:37
Упражнение для пресса - Наклоны к коленям поочередно
47
0
0
09:59
Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 2)
184
1
0
01:09
Упражнение для груди Отжимания - Внутрь груди
290
0
+2
01:38
Упражнение для пресса - Наклоны к стопам — тренировка косых мышц живота
88
0
+1
01:10
Упражнение для груди - Отжимания с коленей
122
0
+2
01:10
Мостик лежа - упражнение для ягодиц
174
0
0
01:03
Упражнение на плечи - Подъем гантелей перед собой
202
0
+1
01:33
Упражнение для пресса - Скручивание к колену локтем
109
0
0
01:02
Упражнение для пресса - Поднятие торса вверх с поднятыми гантелями
100
0
0
1
2
→