Бодибилдинг & Фитнес → Видео 387

Тренировка трицепсов. Станислав Линдовер. 23   0   +1  

Тренировка спины от Сергея Карандашова. (2) 26   0   +1  

Тренировка плеч со свободным весом. Саша Приходько. 16   0   +1  

Тренировка плеч от Сергея Карандашова. 49   8   +5  

Тренировка дельтовидных мышц от Алексея Жерихова. 8   0   0  

Тренировка бицепсов. Сергей Карандашов. 36   0   0  

Станислав Линдовер. Приседания, Гакк и выпады. (2) 10   0   +1  

Станислав Линдовер. Ответ на вопрос о мертвой тяге. 24   0   +3  

Сергей Карандашов. Тренировка груди.(2) 41   0   +1  

Базовая тренировка на руки. З.Руденко и С.Линдовер. 19   3   +5  

YOUGIFTED VS Спасокукоцкий. Амплитуда движений. 22   0   −3  

Сергей Бадюк - комплекс утреннего пробуждения 317   10   +25