Бодибилдинг & Фитнес → Кулинарные рецепты. 10

Что съесть, чтобы ПОХУДЕТЬ (и побухать :) Выбираем Правильные продукты на диете БЖУ 19   0   +1  

Рацион Сталлоне 85   5   +9  

Рацион Дуэйна Джонсона 85   4   +7  

Рацион Стетхема 156   3   +5  

Творожно-овсяное печенье. Рецепты от Оксаны. 22   0   −2  

Филе индейки с диким рисом, мятой и базиликом. 9   0   0  

Фитнес-дорадо с гарниром из томатов. 5   0   0  

Творожно-протеиновая запеканка. Рецепты от Оксаны. 11   1   0  

Судак с томатами черри и базиликом. 1   0   0  

Овсяное печенье на завтрак. 12   0   +1