VIP
tyzikTV

tyzikTV качаем бицепс о.О

расширить/сжать
Просмотры
За сегодня
0
+11Мне не нравится213Мне нравится
Закладки
6
Поделиться
аватар tyzik 18429 | +7
766 видео   9658 постов   153 друга
Добавлено: 15 марта 2010 в 19:29
Категория: Спорт
Теги: бицепс, гантель, упражнение
Скачать видео (1.55 Мб)
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться
  • В оригинале упражнение на высоту бицепса(объем) и локоть должен быть ниже бедра.
  • sven7777
    Дык угловатым чем лучше?:)Тока тем что побольше массу тягать мона и все)))Гриф же не буш одной рукой как гантэлю тягать :)
  • Класс :)
  • Угловатым ну вот таким грифом ()()-\/\/\/-()() лучьше бицепс качать.
  • конечно :D и какать сидя выложу ;D
  • хех еще выкладывай! Ёё учимся писать стоя.
  • отлично. закадывай такх роликов еще!