Тузик, это не лягушка, в народе это простые отжимания, только единичные с привставанием. Лягушка лёжа на животе с прогибом вроде делается.
TIGR, ага, это скорее для фитнеса вариация :)
Поддержите проект — смотрите без рекламы! Отключить рекламу
Категория: Спорт Теги: упражнение, трицепс, в простонародье лягушка, урок Похожее видеоПоддержите проект — смотрите без рекламы! Отключить рекламу Все обсуждения.Комментарии 2 Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться
|