Авторские видеоуроки. Территория саморазвития, йоги и любительского спорта! → Турник и брусья, уличный спорт 13

04:34
Офицерский Выход Силой на турнике - видеоурок 30 2 0
02:58
Выход на одну руку с нуля - обучалка на турнике 58 2 +5
02:19
ТОП 10 САМЫХ ЛЁГКИХ ЭЛЕМЕНТОВ НА ТУРНИКЕ - турник для новичков 221 3 +10
04:12
Как сделать эффектный элемент на турнике? Обучалка по соскоку без рук из упора спереди 24 0 +1
07:14
Как научиться стоять на руках - подводящие упражнения к стойке на руках 37 1 +2
05:48
Как сделать выворот лопаток на турнике - выворотность плеч на перекладине - обучалка по турнику 28 0 −1
04:45
Обороты вперёд на турнике на подколеньях - как сделать обороты вперёд на перекладине | обучалка по турнику 21 0 +1
02:06
Как расслабить поясницу - вытяжка мышц спины и растяжение - упражнение на перекладине 55 0 +1
07:44
Обучающее видео. MeteorRed - Обучалка по топорику и его вариациям 284 4 +27
01:46
Обучающее видео.MeteorRed - Учимся подъёму переворотом 397 7 +19
05:44
Капитанский подъем или иголочка на турнике - поэтапное обучение 114 6 +9
05:31
С чего начать турник? Первые элементы и трюки на турнике. Обучалка по турнику. 29 3 +2

Обучающие видео по калистенике и уличному спорту. Приоритетные направления - видеоуроки по элементам на турнике и брусьяхю