Бодибилдинг & Фитнес → Ноги 30

Тренировка до тошноты. Гостюнин и Жерихов. 37   0   +3  

Хардкор для ног и ушей. Гостюнин и Жерихов. 11   0   0  

Тренируем ноги на износ! 10-10 - приседания до упада. Щукин А. 28   1   +2  

Рекомендации по тренировке ног от Дениса Гусева. 17   0   0  

Приседания от 'А' до 'Я'. Константин Бубликов. (3) 15   2   +3  

Станислав Линдовер. Приседания, Гакк и выпады. (2) 10   0   +1