Илон Маск ошеломил мир новыми автомобилями | Полная презентация
Главная Мразь ютуба | Гниющий заживо Варгунин
Варгунин | Мошенник , Лицемер, Провокатор | разоблачение
Екатерина Коваленко | Антихрист уже здесь, но он не один
Екатерина Коваленко | Трамп объявил компенсации для белых людей за дискриминацию
Дональд Трамп рассказал, что ждет ЛГБТ Америки во время его нового президентского срока@shorry, Всё верно, но я кстати сам тренюсь не меньше полтора часа с железом, масса мышечная как росла, так и растет ...Меньше никак не получается, как не крутил, это надо 4 раза в неделю трени делать, тогда можно будет раскидать проработку мышц более оптимизировано.
Кстати за годы тренирововк понял одно, организм такая "проститутка", что привыкает к любым нагрузкам, главное кушать вовремя и спать сколько положено;)
Опубликовано: 29 июл. 2015 г.
Добавлено: 4 ноября 2016 в 00:19Станислав Линдовер, Андрей Скоромный, Денис Гусев, Сергей Миронов, Сергей Югай, Дмитрий и Виктор Симкин в новом выпуске шоу «Фитнес-тема», которая посвящена оптимальной длительности тренировки. www.youtube.com/watch?v=eVeX7uKsrwA Категория: Спорт Теги: бодибилдинг, мнения, профессионалы, тренировки, продолжительность, процессы, выносливость, организм Похожее видео
Информативные комментарии Все обсуждения.Комментарии 2 Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться
|
