VIP
Турник, брусья и просто О.Ф.П.

Турник, брусья и просто О.Ф.П. Кубинское вращение - упражнение для плеч

расширить/сжать
Просмотры
За сегодня
0
+4Мне не нравится04Мне нравится
Закладки
4
Поделиться
аватар Ivanzypher 71569 | 0
14124 видео   1768 постов   32 друга
Упражнения на плечи (кубинское вращение) используется для укрепления или восстановления передней дельты плеча.

Если вы используете это упражнение для восстановления, начните с легким весом или даже без штанги.
Добавлено: 24 января 2012 в 19:26
Категория: Спорт
Теги: Кубинское, вращение, упражнение, для, плеч, passion4profession
Скачать видео (7.77 Мб)
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться