Турник, брусья и просто О.Ф.П. Царский выход (относительно чистый)

Просмотры

1,098

За сегодня

+22

2244

Закладки

Поддержите проект — смотрите без рекламы! Отключить рекламу

Читать комментарии

Meteor^{581 | 0}
209 видео 1567 постов 83 друга

Обычно не выкладываю одиночые элементы. но это же сам "царский" :)))

Добавлено: 23 мая 2011 в 09:37
Категория: Спорт
Теги: meteorred, выход, турник, силовые, акробатика, красноярск, турнники, подтягивания, царский

Скачать видео (53.35 Кб)

Похожее видео

Еще от автора Meteor 209

Поддержите проект — смотрите без рекламы! Отключить рекламу

Все обсуждения.Комментарии 15

с начала | дерево

Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться

xaru ○ 21:12 24.05.2011
0
Я и не сомневался, что ты умеешь). У меня от этого обратного хвата запястья ломит, щас рву себя, пытаюсь "Змейку" (червячок) на 360 делать
BAN ○ 10:35 24.05.2011
-2
Хуйня делов
стив ○ 23:17 23.05.2011
+1
ааа понял он наверно имел отжимания в горизонте на брусьях;)
Meteor ○ 22:36 23.05.2011
0
diman 151, полотенце раза в два проще. Там самая базовая вариация - один нижний хват, один обратный.
На царском оба хвата - обратные (с выворотом лопаток)
xaru, ну вот, перед этим полотенце обеими нижними хватами отточил, причём на обе руки. Царский пока только на 1 руку получается, начиная с левой. Но это не долго исправить :)
X-NET ○ 22:07 23.05.2011
+2
постанова
xaru ○ 20:58 23.05.2011
+2
Красавец вообще=)
xaru ○ 20:58 23.05.2011
-2
Сука!! как??? ))))))))))))))
Meteor ○ 15:30 23.05.2011
0
Я думаю, имелось в виду на высоких брусьях из виса на прямых руках исполнить такое же подобие царского выхода... Хотя может я слишком глубоко копаю и REKRUT просто стебанул :)
JIOJIKA ○ 15:27 23.05.2011
+4
я чет тоже не понял как понять одними руками ? :))
Ты че не руками чтоль отжимаешься ?
стив ○ 13:23 23.05.2011
0
мне этот элементы быстро дался;)
непонял это как "отжиматься на брусьях одними руками"?;)
на одной руке чтоли;)