Никакой ПОЛИТИКИ качаем мышцу

@Тренер, Восстанавливал как то поясничный, после того, как дети гурьбой запрыгнули в пуховиках и в коньках. Еле устоял на льду

@Тренер, У реального ДЛ проблема - это голова. Вегетососудистая слабость.
Да и вобще, тесно ему в этом мозгу!

@Дядя Лёха, Для этого пояс надевают Алексей....
Скажи ты зарядку делаешь вообще? Если хочешь, напиши мне в личку свой возраст и болячки, я скажу что тебе подходит, без дураков...

@Тренер, Значит моя догадка верна. Чтобы поясничный отдел ровно шёл под нагрузку

@Дядя Лёха, Чтобы спина ровная была, так надо Лёха.

@Тренер, Мне кажется, или штангисты задницу назад выпячивают?

@Дядя Лёха, Потом, с годами, утром с постели не встают, а перекатываются )))

@Инсайт, В том то и дело, что мышцы - дело наживное

@Дядя Лёха, проблема в слабых мышцах поясницы и таза!

@Инсайт, Проблема в поднимании весов основная - это позвоночник