Бодибилдинг → Видео без категории 93

Тренинг трапеции-ШРАГИ... 403   3   +13  

Лучшие упражнения для бицепсов... 1078   16   +29  

Тренировка спины: становая тяга... 384   2   +12  

Тренировка спины: тяга штанги в наклоне... 416   6   +9  

Тренировка ног: жим ногами... 213   1   +10  

Тренировка грудных мышц: жим лёжа... 491   5   +19  

Тренировка рук: подьемы на бицепс 807   2   +19  

Тренировка плеч: жим штанги сидя с груди.. 404   0   +8  

Тренировка верха грудных: Жим гантелей под углом 510   9   +12  

Тренировка ног: фронтальные приседания... 397   2   +9  

Французский жим лежа для трицепсов... 518   3   +17  

Дориан Ятс- клип (МУЗЫЧКА УЛЁТ) 263   1   +7