Няшки С штангой! Любуемся

@leskyanhart, сам только что обосрал.) Зачем про пятки сказал? Ниже тоже самое говорили что и ты, только твои слова - справедливый критический анализ спеца, а у других - поливание говном.)

деваха все правильно делает, когда жим прорабатывают к соревнованиям к примеру делают жим широким хватом в 2/3 амплитуды,максимум ее ошибка пятки должны быть на полу чтобы опора была,и то вес маленький , так что многим лишь бы обосрать и доеБатся

@mouse, С обоих сторон офигенно!
Но по моему для спины такой прогиб нифига не полезен!

Во, нормальная тёлочка! :D

ракус хУёвенький, спереди нужно было снимать

@MD_force, зануда 1 ранга

@Dezy, диванный ком. бриг. диванного батальона

@AlexMol, а я смотрю ты всех нас знаешь. И по твоему любая критика - только от тех, кто сам ничего не умеет. Верь в это и тешь себя мыслями, что когда критикуют - зависть.) Так проще жить. А на деле, она делает не правильно, для этого не надо быть мистером олимпия, что бы понять это.

@NIcholasG, В пауэрлифтинге нет "через чур широкого хвата", на штанге 20кг есть специальные риски, по которым берется штанга.

***ец, такие спортсмены клавиатурные собрались. Сами то поди и 30 раз от пола отжаться не смогут, а сидят и рассуждают о жиме штанги...

@keaf,для себя через чур широкий хват хапанула, поэтому и выжим такой