VIP

Упражнение для спины

расширить/сжать
Просмотры
За сегодня
0
+13Мне не нравится417Мне нравится
Поделиться
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться
  • За то девченки как за улыбались)) умеет обратить на себя внимание))
  • Шейным позвонкам песда!
  • зря он решил обмануть систему... выставив руки под углом 90 градусов, хотел нагрузку на руки ослабить, чтобы отдохнули перед выбросом, так как гриф с плеч не скатывается... при этом, заломив руки в запястьях, вот и понесло штангу за спину + вес взял не по своим ногам и не по своим рукам + недосед.
    вые*оны до добра не доводят... когда пробовал заниматься на сильно любительском уровне, никогда не пытался выпендриваться... лучше выпендрёжа может быть только тело в целости и здравии.
  • серьёзных травм не предвидится. похоже на накдаун:) короче.. жить будет!
  • остаток жизни травой
  • Бля есть же правила безопасности либо штангу вперед бросаешь, либо сам бросаешься вперед! Но под ней стоять как минимум инвалид!
  • @3aharka, я тоже не стал, ещё кошмары снится будут, или в зале обо**сь когда штангу увижу)
  • я побоялся смотреть.
  • вот когда х.у.й.н.ё.й. начал заниматься КАК ВСЕ обезьянки... Приходит писец.
  • инвалид ***ец сразу