да не шашлычёк с друзьями иногда тоже надо ;) сам стал питаться правильно тоже кушать сырые овощи и фрукты, но и мяско чутка употребляю, особенно морепродукты :)
Вообще уже доказано, что все "психические" расстройства это следствие различных повреждения или аномалий в головном мозге. Т.е. даже если мозг внешне здоровый и не поврежденный, то значит аномальное содержание определенных нейротрансмиттеров, ну т.е. либо больше нормы, либо меньше нормы. Ну или гормональные какие нарушения.
Сыроед, помни!!! Арбузы и дыни накаченные селитрой - убивают твои почки и поджелудочную. От китайских фруктов дохнут даже тараканы. А в овощах и крупах, не преданных температурной обработке, может жить "паразит", он же - "червячок", который сожрет твой организм изнутри. :)
На фрукты и зелень он перешел... Такими темпами скоро у тебя зубки выпадут , а косточки пополам сломаются под весом штанги от недостатка кальция в организме. Складывается впечатление, что все эти фанатики раньше были очень толстыми и теперь у них конечная цель вообще не жрать.
