lol,все дрищи утверждают,что те кто качаются - с маленькой писькой. Завидуют наверно вот и делают ебанутые выводы ;D . лооооол. Лучше не сидите за компом сутками, а тренеруйтесь. Вон хотя-бы брусья, почти у всех есть во дворе. Кажды день ходишь, от 25 до 200 в сумме делаешь. И через 2-3 недели уже видимый эффект на трицепсе(правда еще и кушать нужно много и мало, и белковую пищу. Бананы там,мясо и прочее)