Обсуждение видео «Как хорошо накачать пресс за 6мин в день» 13

777 ○ 12:00 08.02.2009
0
5 закладок, к пляжному сезону готовятся )))
mokry ○ 21:13 08.02.2009
0
надо только купить такой диванчик :)и все получится :)
Shady ○ 16:04 09.02.2009
0
на старом скрипучем диване тож нормально, проверил )
Wuu ○ 21:02 09.02.2009
0
ну ближе к лету отпишусь че получилось)))
perfect ○ 22:19 09.02.2009
0
Чтобы выполнить столько упражнений в таком темпе нужен уже очень тренированый пресс. Когда то делал 3 упражнения подряд, последним просто убивая пресс, так это 3... и то уже не на начальной фазе тренировок...
Jimmy ○ 22:39 09.02.2009
0
На самом деле отличный курс! Главное не бояться начать!
777 ○ 22:49 09.02.2009
0
да хз, на каждой тренировке почти так же все делаю, а как то раз на римском поубивал его - в итога на сл утро встать не смог Ж)))
barmalei ○ 22:58 09.02.2009
0
блин!!! надо было ещё этому чуваку показать пресс свой в конце что он накачал, а то может это всё фигня!
SANTA ○ 01:59 21.02.2009
0
побольше бы таких видюх! :D
sailens ○ 01:37 12.06.2009
0
прстой на самом деле цикл,без весов,и повторения быстро делаются,что значительно нагрузку снижает

Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться