FIT4LIFE.RU Экстримальный фитнес и не только! → Видео 27

Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ, детка! 50   2   +2  

Это самые галимые упражнения, детка! 11   0   +3  

КАК ВЫБРАТЬ РАБОЧИЙ ВЕС В УПРАЖНЕНИИ? 5   1   +2  

Это МОЛОТКОВЫЕ СГИБАНИЯ, детка! 64   0   +4  

Это ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка! 32   0   +1  

Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА УЗКИМ ХВАТОМ, детка! 14   0   0  

Это ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС СТОЯ, детка! 27   0   +1  

Это МАХИ ГАНТЕЛЯМИ СТОЯ, детка! 70   0   +2  

Это МАХИ ГАНТЕЛЯМИ В НАКЛОНЕ, детка! 16   0   +2  

Это ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ, детка! 14   0   0  

Это ТЯГА ШТАНГИ К ПОДБОРОДКУ, детка! 20   0   0  

Это СГИБАНИЯ НОГ ЛЕЖА, детка! 37   0   0