Поход по магазинам в период рождественских распродаж - само по себе испытание, как для тела, так и для духа. И еще это может быть отличный способ сжечь калории, съеденные за праздничным столом. Или можно взять пример с двух сотен жителей Берлина. Они устроили традиционный послерождественский забег в пригороде немецкой столицы. Дистанция - 5 километров, или чуть больше 3 миль.