Лично мне этот ролик помог бросить. Курил 18 лет, раз 5 бросал, но всегда находил причину (оправдание) и начинал снова. Посмотрев этот ролик, попробовав этот способ, отбил у себя весь "кайф" от курения, развивалось отвращение, а месяца через 3 вообще бросил. Но хочу сказать, что конечно же не всегда делал так, как тут показано и не до тошнотиков. Просто разок- другой "жевал" и глотал дым время от времени.
