Только мне одному мне показалось, что удар рукой с разворотом через корпус выполняется не верно? (далеко не про, но занимался смешанными единоборствами)
снащала дабийтись критики!1!! пасаны хоть что та дилают а вы на диванах сидити!!! в лицо слабо сказать аа?! толька абсирать и умиити!1 па клави та легчи стущать!
тайский бокс-самый быстрый способ сделать бойца. у меня парень есть, ему 27. никогда ни чем не занимался. никогда и ни чем. весил кг 88. пил каждую неделю пиво. сейчас весит 80, вынослив,силен и самое главное в спарринге теперь с ним не побалдеешь! это просто пример.