дрыщи негодуют))) что в этом плохого?! человек занимается собой и достиг результатов,зачем ему это скрывать? ведь если у тебя например есть крутая тачка, ты ведь не будешь её прятать, её хочется всем показать. это ли ни одно и тоже? ну дрищедрочеры... минусуйте...
просто тот кто пишет типо это стеройды и т.п. сами никогда не занимались физическими упражнениями, а если и занимались то 2 месяца максимум перед летом... ну и сейчас ходят сосут пиво... вы лучше уясните что сделать такое тело нужен труд и большое терпение. Ну и кончено же строгое соблюдение диеты
