Обсуждение видео «Порфирий Корнеевич Иванов - 12 заповедей здоровья» 25

Как именно он обливался:
Дважды в день — утром и вечером. Это был обязательный ритуал.
Из ведра, стоя босиком на земле. Он придавал большое значение контакту с «природой»: считал важным, чтобы ноги касались почвы, травы или хотя бы асфальта.
Ледяной водой. В тёплое время года использовал холодную воду, зимой — ледяную, нередко прямо на морозе.
Всё тело сразу, а не постепенно. Характерный образ в документальных материалах и воспоминаниях — человек, который опрокидывает на себя ведро воды одним движением.
Без последующего согревания. После обливания он не растирался и не спешил в тепло, а продолжал находиться на улице, иногда ходил босиком.
«Детка». Это, пожалуй, самая известная работа. В ней сформулированы 12 постулатов его системы природного оздоровления: закаливание, контакт с природой, ограничения в еде и воде, нравственные правила.

По видео скажу, что я преклоняюсь перед Порфирием Ивановым! Он Бог закаливания!

опппа, как-будто и не было в коментах никого третьего...
(это не я)

Последние годы жизни у него развилась гангрена нижней конечности, которая сопровождалась сильными болями, однако к официальным врачам он не обращался и вскрытие после смерти не проводилось.

Ага, вести свой образ жизни аскетом, жить в лесу, в заброшенной хибаре, не стричься не бриться, не носить одежду и обувь. И тогда ты будешь абсолютно здоров? Нет уж.... Увольтесь. Вспоминается поговорка - "Кто не курит и не пьёт - тот здоровеньким помрёт"