Я сам научился с помощью надувного детского желетика. Просто я в нем без движения заплыл на глубину. И меня торкнуло ощущение, что вода держит. До мозга дошло, что с жилетом или без - сутя одна. Возник образ, что я вот так же лежу не двигаясь в воде без жилета.
Всё! Как будто на велике поехал первый раз. Сдул жилет и попробовал. Был поражён, как резко произошло переключение одного остояния в другое. Мозг учится через осознанный опыт быстрее, особенно если сам проявляет творческий подход
Главное в этом видосе по Меняйлову, что пацан не начал истерить, а принял роль наставника от мужика с абсолютным доверием, как щенок, подставляющий живот псу. Но это другая тема
