Вход
или
регистрация
Отключить рекламу
18+
Кино
Каналы
Сериалы
Фильмы
Аниме
Радио
Люди
Общение
18+
Лента
Мои темы
Ответы
Избранное
Лучшие
Обсуждение сайта
Обсуждение видео «
Тудис-сюдыс и бац :)
»
12
с начала
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно
войти
или
зарегистрироваться
kollutchi
○
23:18 17.10.2023
в ответ на ↓
+1
@
крокодил квакин
,
ахаххахаха
крокодил квакин
○
13:21 15.10.2023
+1
додик
DilanHunt
○
20:31 13.10.2023
в ответ на ↓
+3
@
shorry
,
"Уоттакуот" с алиэкспресс
stk23
○
19:30 13.10.2023
в ответ на ↓
0
@
shorry
,
не, сейчас новый тренд: "хочешь это - делай это"
Nico_M
○
17:54 13.10.2023
в ответ на ↓
+2
@
MatriX
,
согласен, тут теста нет, ну может чуть фоном. Думаю это туринабол, ну 2-3 курса, года полтора гдето.
★
Тренер
○
17:17 13.10.2023
в ответ на ↓
-3
@
Fearawl
,
Железный Майк говаривал: "Отжимайся 100 раз каждый день, постепенно увеличивая и станешь прям машина"
www.youtube.com/shorts/lWrrM6zo_UM
★
shorry
•
17:12 13.10.2023
+7
Азиатский "Уоттакуот")
★
Тренер
○
17:07 13.10.2023
-1
Всё правильно показал, только несколько упражнений лучше делать сидя.
★
MatriX
○
16:46 13.10.2023
в ответ на ↓
+1
@
Fearawl
,
вообще сильно меньше) Плюс есть эффект новичка, типа первые пару месяцев тело будет меняться на глазах.)
★
Fearawl
○
16:42 13.10.2023
0
И так на репите года два-три