Обсуждение видео «Сильные ноги» 15

где-то тут уже было видео про коленки наружу

При чем тут сильные ноги? Это физика!

Девушка походу сильно хочет эндопротез на коленный сустав

а зачем вы спорите про силу ног, если скорее всего тут блины кроссфита, один блин весом 5 кг, размером как 15 кг, судя по тому, как она легко их скидывает. Ху..ва туча блинов весом в 35 кг, вот и вся магия.

первый блин который она скинула чуть не повредил ей ногу, вот бы видос получился :)

где то была гифка в вк,найти ее щас ложно будет,там боксеров тренируют,вот они сидят в таком положении,руки вперед вытянуты и гантельки легкие в руках,все потные и на грани,конечно не известно сколько они так просидели,но точно знаю что больше минуты уже очень сложно

сел так, поставил 2 гири по 16 кг. нагрузка в области колен весьма нехилая.
10 сек подержал и да ну нах.