шикарно, кстати, он очень сильный, сам летом пытался мочить, теперь в теле куда больше силы чувствую, риальне, а ведь то было жалкое подобие фишек с этого видео. что характерно, при таких нагрузках мышечная масса почти не растет, но эффект есть, причем охуенно большой.