Хз... У меня товарищ правильно питался, велик и ролики. Худел, а потом набирал. В сыроедение подался, но не фанатично, иногда мясо ел. Уже полгода в нормальном весе.
TheKolhoz , ты уже перешёл на сыроедение?
Все хорошо в меру. Все эти диеты чистят организм, я пользуюсь этим периодически и все заебись
посмотрите обзоры этого "эксперта" - теоретик всего, сам не пробовал ни чего. умник типа
Антон Квитковский, то есть ты сам намеренно зашлаковываешься и потом чистишься ?)
Если вы уже устали от слов учёные доказали и вам хочется уже увидеть реального практика вот наберите на ютубе Roman Milovanov
если дети африки едят одни бананы то понятно что они рахиты )
да ладно веганом быть хорошо!!!
mega32 , ты пьяный ? ) какой сыроед носит деньги?