Я курить начал как в лагерь летний ездил постоянно.. лет в 14-15. Насвай еще кидал, спортсмен типа был хули.. Курил короче 5 лет. Захотел бросить.. Методом "Докурю пачку и брошу" не получалось. Реально тупая отмазка на то что ты слабак и не можешь бросить! Решил посмотреть Аллен Кара "Легкий способ бросить курить". Посмотрел... За весь фильм ни слова о вреде курения... После этого фильма не хотелось курить прям вообще. Первые 2-3 дня была легкая тяга к сигаретам. Потом всё как рукой сняло!! И уже примерно 5 лет я не курю!!! Ни разу прям!!! Только кальян раз в год! И решил бросить пить даже! Уже чуть больше года не пью! Ни грамма даже ни на свое др, ни на новый год, ни на др подруги/друга и т.п. Реально не пью!!! Вдобавок еще начал бегать пару раз в неделю небольшие дистанции 3-5км! Очень по другому чувствую себя теперь!!! Прям организм благодарить.. тьфу тьфу
Курил 18 лет. Бросал раз 5. А потом сам себя уговаривал, что раз бросил, значит могу и не курить, так что продолжай. И так снова начинал. А 3 месяца назад проснулся и всё... не курю я. Я не бросил, я просто не курю. Не хочу. И не тянет. Курить не круто. Круто не курить!
я в этом плане как ситх - возвожу все в абсолют: Либо куришь, либо нет. Промежуточного не дано. В общем, уверен, в нашей стране найдется немало человек, кто считает так-же.