Семь когнитивных искажений

Просмотры

За сегодня

Ростиславъ Григорьевъ^{3652 | +26}
373 видео 930 постов 3 друга

Когнитивное искажение – это систематическая ошибка нашего мозга в попытке объяснить то или иное событие нашей жизни. Такие заблуждения неизменно приводят к абсолютно неверным выводам из ситуации и как следствие заставляют человека принимать вредные или даже опасные решения. В этом видео врач-психиатр Василий Шуров разбирает наиболее распространенные когнитивные искажения, объясняет, почему они возникают, а также дает советы как научиться распознавать и избавляться от ошибок собственного мышления. Поможет ли когнитивно-поведенческая терапия, психолог, психотерапевт, какие методики могут помочь?

Добавлено: 10 октября 2024 в 11:24
Категория: Наука и техника
Теги: Когнитивные, искажения, мозг, мышление, Шуров, ловушки, психиатр

Скачать видео (130.69 Мб)