VIP

Свобода от ревности: 5 шагов к здоровым отношениям

расширить/сжать
Просмотры
За сегодня
0
0Мне не нравится00Мне нравится
Поделиться
аватар barbaracveti 0 | 0
42 видео   0 постов   0 друзей
Ревность - сложное чувство, способное разрушить даже самые крепкие отношения. В этом видео мы разберем психологические корни ревности и предложим эффективные стратегии по ее преодолению. Вы узнаете:

1. Почему возникает ревность: теория привязанности и страх потери
2. Как низкая самооценка провоцирует ревнивое поведение
3. Техники когнитивно-поведенческой терапии для борьбы с иррациональными мыслями
4. Практики осознанности для управления эмоциями в моменты ревности
5. Способы укрепления доверия и открытого общения в паре

Используя концепции из социальной психологии и теории эмоционального интеллекта, мы покажем, как трансформировать разрушительную ревность в здоровую заботу о партнере. Вы научитесь распознавать триггеры ревности, практиковать самосострадание и выстраивать отношения, основанные на взаимном уважении и поддержке.

Это видео поможет вам обрести уверенность в себе, улучшить качество ваших отношений и стать более счастливым человеком. Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему!

Теги: ревность, отношения, самооценка, доверие, психологияениальное новое название: Свобода от ревности: 5 шагов к здоровым отношениям

Описание видео:
Ревность - сложное чувство, способное разрушить даже самые крепкие отношения. В этом видео мы разберем психологические корни ревности и предложим эффективные стратегии по ее преодолению. Вы узнаете:

1. Почему возникает ревность: теория привязанности и страх потери
2. Как низкая самооценка провоцирует ревнивое поведение
3. Техники когнитивно-поведенческой терапии для борьбы с иррациональными мыслями
4. Практики ос... »»»
Добавлено: 25 июля 2024 в 16:39
Категория: Разное
Теги: Психология
Скачать видео (4.96 Мб)
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться