Кстати про разминку очень верно сказано.
Хорошо подготавливает связки и мышцы к нагрузке.
Обсуждение видео «Новичкам - базу! Спина и руки, Сергей Базаров.» 1Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться |
Обсуждение видео «Новичкам - базу! Спина и руки, Сергей Базаров.» 1
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться |