Обсуждение видео «ЕБ@ШЬ БАЗУ ДО ОТКАЗУ! Начни сегодня, не откладывай на завтра!» 62

@Жиробас, житель красвив, включи мозг и посмотри еще раз. Про грудь, там все по классической схеме со штангами и гантелями, без блока. По поводу ног - посмотрю я на тебя, когда ты с забитыми ногами после приседа и тяги субмаксимальных весов будешь икры качать, посмеюсь. Все по фен-шую и придраться не к чему, изменять программу нужно только в следствии индивидуальных особенностей.

@Grozniy,я видео это смотрел когда ты еще с одноклассником своим в десны на переменке долбился. икры нормальные почти у всех от рождения их в послед очередь качать можно. что мне должно помешать после приседа и всего остального сесть на тренажер и покачать икры. пока еще ничего не мешало. ) и у него программа написана на шесть дней вроде как, то есть почти каждый день надо ходить в тренажерку, при этом нужно кушать 6 раз в день и спать хорошо , это не реально если только ты не школьник и не живешь с мамой... .

Я так делаю...только у меня нет тяги в день ног,да по сути её и не должно быть,слишком большая нагрузка на позвоночник(Присед тяжёлый + тяга тяжёлая)...при таком раскладе не избежать межпозвоночной грыжи через пару месяцев...

@Жиробас, ты к мальчикам голубым ходишь?

@Grozniy, нет. ты на вопрос ответь. обычно пидары в гости незнакомых мужиков зовут ))

@Жиробас, ты меня хочешь поучить, в чем проблема, докажи, что ты не тролль заморский, а смыслишь в этой тематике. У меня кроме блоков все имеется, покажешь, как животом своим воздух сотрясать будешь!

@Grozniy, в натуре тупорылый )) это ты только здесь учить пытаешься причем неправильно, я лишь вел диалог ,а ты обиделась в силу скудности своего ума.

@Жиробас, петя, ну все, загрузил.

@Жиробас, к чему все это, житель красвив, интернет герой и просто - говорящий никто.

Ну а если тебе времени на нормальное питание не хватает,то НАХЕРА ты вообще тренируешься ходишь ОЛУХ?

@Тенерес, главное побольше прота купить, у них же причем и аминок ))

@Тенерес, эта Вася в самсоне тренер?? ))хаха да ну нахуй )

Ну думаю,что до тренера этому ОЛУХУ ещё ,как до Марса пешим...инструктор наверное у девочек-подростков:)))

@Тенерес, ааа ну знаем таких, видели ))

Обидеть глупость невозможно;)))

@Тенерес, я думаю он инструктор с RED )) там лютые семидесятикилограмовые инструктора говорят ))

Не,я там не был,но говорят там совсем смешно,как у Петросяна в гостях:)))

@Тенерес, я тоже не был, "хвалят" просто, вся группа в контакте абонементы продает оттуда. ))