@shoFFe, Все необходимые человеку аминокислоты содержатся в растительной пище (фруктах, овощах, орехах) в свободном легкоусвояемом виде.
Растительные белки являются наиболее качественными и питательными, а главное, они легче усваиваются любым организмом.
После животной пищи, особенно употребленной в неверных сочетаниях с другими продуктами, возникает сонливость.
Зеленые растения содержат белок в форме отдельных аминокислот.
"Концентраты(зёрна, бобы, орехи и т.п.) легко прибавляют жиры, а травы прибавляют качественные мускулы».
Нашему организму такие отдельные аминокислоты использовать легче, чем сложные белки чужих живых организмов, которые необходимо сперва расщепить на аминокислоты.
Потерявшись в лесу, у тебя будет мало времени на добычу живности и то если у тебя имеются навыки и готова психика, даже психика противоречит разуму. Современному человеку вбивается чуть не с рождения сейчас, что без мяса ну вообще никак, пюрешки там всякие из говядины и и т.п. а если ты знаешь про зелёнку то найдёшь достаточно чтобы вдоволь наестся и легко прожить в лесу с достаточным количеством энергии, жира и строительного материала.