VIP

Обсуждение видео «учимся делать жим о.О» 2

 
  • Ыть,я чуть не понел :"А нафиг показали ноги в конце задирать?" xDD
  • шоб исключить нагрузку на поясницу, и имел я крутил такую технику жима, на плечи нагрузка большая
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться