Главный миф, в который я верил, это то, что сиги на голос влияют. Типа, можешь ниже говорить и петь. Из-за этого и курил. Потом решил сравнить диапазон голоса, когда курю, и когда не курю. Разницы вообще нет никакой. Даже наоборот, низкие ноты при курении рыхлые становятся и петь в целом немного труднее из-за того, что дыхалка слабее, а в пении же всë на дыхании в первую очередь построено. Короче, бросил в итоге и в ус не дую. Еда вкуснее стала, настроение лучше, цветы запашистее, девушки красивее. А ещë спишь меньше, энергии больше, но и жрëшь больше. Всë это натолкнуло меня на мысль, что, когда куришь, организм находится в постоянной борьбе с ядом, которым ты его накачиваешь. Создаëшь стресс для нервной системы, которая и восстанавливает силы за счëт увеличенного количества сна.
