Обсуждение видео «MISS BIKINI Project. ВЫПУСК 13. Сезон 1. (WATCH IN HD)» 4

Посоны кому, что понравилось? Мне бикини:))

По белковым каллориям слишком большие порции,учитывая даже на двоих девушек...Три блюда в среднем по 40 г. белка в каждом,это 120 г. белка примерно на двоих, с учётом усвоения среднестатистическим гражданином от 20 до 30 грамм за приём пищи,у неё получается по 60 грамм на человека...Лишний белок пользы не приносит.Лучше разделить один такой приём пищи на три..

О,я ошибся...там по белку получилось даже 90 грамм на человека за приём пищи,а не 60гр.