мой брат делает с 50 ком и 55ть делал))
Я выступаю ,но редко в городских в основном,на край мне до кмс надо расти ,а так свыше 1го взрослого и до кмс ещё 40кг в сумме троеборья.
В ЖД выстпал?)))дам там ест где побегать))день обычно не хавал ,вообще тошно )))А потом за 1,5 часа после взвешивания ел как не нормальный,правдо под штангой живот закрутило)))