@
next2888, Веганство наиболее строгое течение полностью исключает продукты животного происхождения.
Орехи, пшеница, некоторые сорта растительности содержат высокое количество белка, углеводов с излишком в кураге, изюме и прочих фруктах, так что человек без энергии совсем не останется...Ну а то, что один раз ест, так меня не удивило это, он научился накапливать энергию для тренировки своим способом, а организм адаптируется ко всем условиям, это я тебе говорю, как спортсмен со стажем в 25 лет...
Так что если ты в этом деле ничего не смыслишь и не понимаешь, то может просто закроешь свой рот в таких темах и не будешь называть лжецами людей намного достойнее тебя?
А ты головой своей не пробовал подумать?
Этот вопрос можно задавать тебе в любой теме, где ты абсолютный ноль.