Обсуждение видео «Можно ли накачаться с малыми весами..» 2

Да нахрен эти упражнения, грамм теста в неделю и пивчик, все вырастет :D

что блять за тупой вопрос, это же простая физиология, мышцы рвутся при большой нагрузке и нарастают новые...