VIP
Наверх
Авторские видеоуроки. Территория саморазвития, йоги и любительского спорта!

Авторские видеоуроки. Территория саморазвития, йоги и любительского спорта! ИДЕАЛЬНАЯ СКЛАДКА СТОЯ - как улучшить растяжку ног для продольного шпагата

HD 720p
расширить/сжать
Просмотры
За сегодня
0
+3Мне не нравится14Мне нравится
Закладки
0
Поделиться
ВКонтакте Twitter Facebook Еще сервисы
аватар Meteor 765 | +10
226 видео   1636 постов   84 друга
youtu.be/4pHoE1TP5w4 - ПЕРВЫЙ УРОК ПО СКЛАДКЕ!

www.youtube.com/MeteorRedyarsk/ - ВСЕ ВИДЕО ТАМ, рад подпискам!

www.instagram.com/meteorred/ - инстаграм автора, добавляемся.

hlamer.ru/channel/MeteorRed - канал автора на ХЛАМЕРЕ!
Добавлено: 10 июня 2019 в 15:20
Категория: Спорт
Теги: складка, складка стоя, растяжка, шпагат, гибкость, стретчинг, обучалка, видеоурок, Красноярск, красноярец
Скачать видео (55.13 Мб)
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться
  • шел Я тут давече с Девушкой по набережной и увидел Метеора, может тебе пора шавуху есть начать? А то лысеешь чё то от спорта и лицо всё в прыщах
  • Спит во дворе ест макарошки с хлебом... Зачем работать?
  • @Лейборист, первые курсы закончил в 2016, увлекаюсь и совершенствуюсь с 2015 ))
  • @Meteor, Епт, с каких пор ты стал массажистом о_О
  • @FLouyre, работаю массажистом, на жизнь хватает )
    А видосики не так уж часто снимаю, кстати, около двух в неделю получается максимум (

    youtu.be/Dghyo82L-K0 - вот по пояснице. Для начала хватит такого набора упражнений. К слову, самому именно это помогло справиться с хроническим дискомфортом.
  • Метеор, мне интересно кем ты работаешь и на какие шиши ты живёшь если у тебя есть время снимать видосики нон-стоп:)
    Для спины и поясницы запили видос) А то сижу либо за компом дома, либо в кабинете) Буду признателен)