Айкидо не мягкое, оно конкретное. Старая школа танцев со смертью

Легкая атлетика гораздо эффективней, развернулся и убежал, минимум лишних движений:) а это так, поваляться после работы, пообниматься)

Изначально существует недорозумение, мол: херню творите, где это видано что бы с такого расстояния атака начиналась, где по очереди нападают.
Это все нужно для обучения
В упражнении важна не дистанция и не удар, в первую очередь там учат начинать двигаться вместе с противником. Синхронно, слитно

@ill360, Оно так и есть, то что происходит на видио это принципы и принципы сильно утрированные
Но(!) в Айкидо нет приемов изначально, есть упражнения через которые вырабатывается техника движения.
Тот же самый подход и в спортивных видах единоборств, но гдето, когдато была потеряна концепция упражнения и подменилось приемами. Которые работают сугубо в условиях ринга

школа танцев со смертью)))