турнички!!

А как скачать это видео????Здесь вообще скачивать можно?????

Это саундтрек из НФСки ундеграунд. Не помню, как называется

Кто подскажет первую песню? :)

какой же там пресс :DDDDDDDDD без персса на турниках делать нефиг :D

Meteor
Опять же, смотря какой человек :) Кто то и за 5 лет может не научится:)

DenisOk, за два, если не сильно задротствовать.
Не забывай, что тут ещё и акробатика, пусть и корявая (маховое переднее, заднее, обычное переднее и проч...) - так что если прям с нуля начинать тренировки, то как минимум два года плодотворных тренировок потратить надо, чтобы при этом не уебать вхлам кости и суставы :)

Солнышко, если делать со страховками, не так уж сложно. Вообще, если сильно захотеть, всему, что здесь показано можно научиться за одно лето

Не чего серьезного,солнышко на технику,на силу было бы итересней посмотреть;)Сам люблю турничёк и это моё сромное мнение об этом...

ну хз:) у меня во дворе каждый вечер на турниках парни висят:) и на брусьях:) всегда там:) каждый день:)

lina66, не сказыл бы, я уже много что из представленного могу повторить, кроме солнышек (полных оборотов на прямых руках) - и всё сам научился на улице, главное - преодоление страха и непрерывные тренировки.
Все, кто хочет позаниматься - неизменно приглашаю на площадку у 27-й школы в Центре - гопников на той площадке вы точно не увидете, молодёжь у нас активная, многих уже подбил на турниковый спорт и много кто хочет тренироваться, что меня радует :)
Так что дерзайте, ребята, главное - желание, опыт придёт в Процессе! Сидеть и пиздеть "Вот бы мне тоже так же" тоже полезно, но лучше всё-таки начать самому, покуда желание не угасло, особенно если вы молоды. Кто сильно заинтересован - пишите в личку, может словимся в Центре :)))